Goede handhygiëne staat voorop in preventie van het Coronavirus. Hoe was je nu echt goed je handen? In dit artikel enkele tips van de WHO.
Oké, goed je handen wassen, maar hoe doe je dat eigenlijk? Goed je handen wassen duurt zolang als 2 x het liedje ‘Happy Birthday’!
- Maak je handen nat met water.
- Gebruik genoeg zeep om je handen mee in te smeren.
- Wrijf eerst met je handpalmen tegen elkaar.
- Wrijf vervolgens met je rechter handpalm over de bovenkant van je linkerhand (je handen liggen dan op elkaar) en wrijf goed met je vingers van je linkerhand (boven) tussen de vingers van je rechterhand (onder).
- Wissel vervolgens om door je linker handpalm op de bovenkant van je rechterhand te leggen.
- Wrijf vervolgens met je palmen en vingers verstrengeld.
- Zorg erna dat je alle vingers goed individueel wast.
- Wrijf vervolgens nog goed met je vingertoppen over de handen.
- Spoel vervolgens je handen af met water.
- Droog je handen zorgvuldig met een papieren doekje.
In deze periode is het van belang om je handen regelmatig te wassen/reinigen. Bij zichtbaar vieze handen was je direct je handen met zeep en lopend water. Maar ook bij niet zichtbaar vieze handen is het van belang om regelmatig je handen te wassen met zeep en water of een reinigende handgel te gebruiken.
